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        愛猫「もん吉」の日々を綴る猫ブログを始めたはずなのに
           自分の日常を綴った記事ばかりに・・・・。
   2013年子宮筋腫発覚、2018年脳腫瘍発覚で闘病記多め...(→o←)ゞ
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     主役のもん吉が旅立ってしまったけれど猫ブログとして続けます。

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〔ホットヨガ体験記〕LAVAで楽しく痩せる編 2

(/||| ̄▽)/ゲッ!!!
前回書いてから半年以上経ってるじゃなーい!!!

ぜんぜん書いていないということは
書くことがなかったんでしょーね...( = =)

まぁ・・・・。
痩せてないと察してください...

[完]

ゞ( ̄∇ ̄;)ヲイヲイ
終わりませんよ!
痩せてないけどダイエット日記は続けますよ。
心の中は万年ダイエット中。

結果が伴わないだけですから~!
(* ̄∇ ̄*)b

まぁ...
ダイエットは結果が全てですけどね...(● ̄▽ ̄●;)ゞ

ヨガを始めてから体重の増減はしてます。
さすがにね~。
まったく減らないわけではない。

ダイエット効果が出ると言われていた3カ月後。
2kgほど減りました。
ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

喜んだのも束の間すぐに戻りました_(・・。)ゞ

減るんだけどね~。
キープできないのよね~(● ̄▽ ̄●;)ゞ

ヨガを始める前の体重から
500gほど減ったところにいつも戻ります。

あれです!
ダンナが言うところの”うんこ”...

あたしのダイエットはうんこレベルで停滞中...

ダイエット中って痩せようって意識が高まるじゃない。
そしてプラスアルファ何かしらするじゃない?
カロリーの抑えた食事に変えるとか。
甘いものは控えるとか。
エスカレーターじゃなくて階段を使うとか!

たぶんきっとこのプラスアルファが
結果に結びつくんだと思うのよ(≧∇≦)b

でも!でも!でも!でも!
あたしの脳みそは幸せにできてるから~
「ヨガしたからちょっとぐらい食べても大丈夫♪」
って思っちゃうのよ~。
お酒を控える気はまったくないし、
ポテチだって食べたいしぃ~!

だから”うんこレベル”なのでしょーね (* ̄∇ ̄*)b

ホットヨガなら3か月で別人って広告うってるけど、
さすがにそれはないわ~。
個人差はあるんでしょうけど、
別人はないわ~。

(o・。・o)あっ!
あたしの1か月後にLAVAへ通い始めた母は
順調に減量できているようで、
「最近痩せたけど大丈夫?」って
ガンの再発を心配されたりしてるようです...

あたしも周囲に気づかれるほど痩せたーい。

(ー'`ー;)ムムッ・・・
それは高望みしすぎだね・・・・。

まずは・・・。
『脱うんこ』

(; ̄ー ̄)...ン!
うんこで思い出した~!
ホットヨガを始めてから便秘にならなくなりました。

肩こりも楽になったし、
汗をたくさんかくと気持ちいい!
ダイエットはできてないけど、
ホットヨガを始めてよかったと思っています。

まだまだ続けていきたいと思います。
朝、起きるのめんどくさいって思いますけど...
頑張りまーすp(・∩・)q
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めがね

Author:めがね

もん吉(愛称:もんニャン)
我が家の王子
産まれてすぐに靴の箱に押し込まれ
捨てられる・・・・
運良く発見されて里子となる
やんちゃ坊主で悪戯三昧の日々を
送っていたが2018年5月慢性腎不全を患い8ヶ月の闘病の末
2019年2月1日 お空へ旅立つ。



めがね(書いてる人)
着付師...
週末&祝日しか働かないので
ほぼ専業主婦...
猫好きで酒好き
10代の頃からお菓子作りが趣味だが
最近はたまにしか作らない

斉藤和義さんのLIVEへ
行くのが生きがい(〃ω〃)


おっちゃん(めがねの夫)
我が家の王様(自称!)
実はめがねよりも親バカ(≧m≦)

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